獼猴桃也稱奇異果 質(zhì)地柔軟,口感酸甜 被譽(yù)為“水果之王” 那么營養(yǎng)豐富的獼猴桃 該如何挑選呢?
獼猴桃挑選
01、挑品種
通常市場上常見的獼猴桃,按果肉顏色分可分為綠心、黃心和紅心三種,可根據(jù)自己的喜好進(jìn)行挑選。
綠心獼猴桃
綠色的獼猴桃則是因?yàn)樯攀忱w維含量多一些,代表品種:佳沛、海沃特、徐香、翠香。
形狀:果形較大,果實(shí)圓錐形,果突起,果皮綠褐色。
黃心獼猴桃
黃心獼猴桃是含有胡蘿卜素而顯現(xiàn)出黃色,代表品種:金陽、金艷、新西蘭黃金果。
形狀:整體來說個(gè)頭勻稱結(jié)實(shí),長得比較長,頭比較扁,而且外表是黃色的大衣。
紅心獼猴桃
紅心獼猴桃含有花青素而顯現(xiàn)出紅色,代表品種:楚紅、紅陽、紅華。
形狀:果實(shí)圓、大,底部凹陷,果肉中心呈紅色放射狀,像紅太陽一般。
02、看外表
體型飽滿、顏色均勻、無傷無病的較好,透出隱約綠色者為好。表皮毛刺的多少,會(huì)因品種而異。
03、看形狀
選擇形狀比較圓潤,看起來比較飽滿的,里邊的汁水也會(huì)比較多,食用起來口感也會(huì)比較好。
04、聞香氣
成熟的獼猴桃,質(zhì)地較軟,伴有香氣,這是食用的適宜狀態(tài)。
05、看顏色
主要是看果肉顏色,果肉顏色濃重的獼猴桃品質(zhì)最好,滋味酸甜可口,維生素C和抗氧化的保健成分含量也最高。
而果肉顏色跟獼猴桃品種關(guān)系較大。
06、比重量
看到兩個(gè)同等大小的獼猴桃,可以掂一下它們的重量,
選擇比較重的那一個(gè),重的獼猴桃說明汁水很足,口感就比較好。
快速吃獼猴桃方法
我們可以將獼猴桃對半切開以后,用勺子順著獼猴桃的邊緣挖上一圈;
再輕輕舀起來,這樣很容易的就能吃到一大口獼猴桃果肉了。
獼猴桃吃起來 又清甜又軟綿 非常適合小孩與老人 現(xiàn)在吃獼猴桃正新鮮 新鮮水果 來中閩百匯超市安排!
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